Правильная осанка - залог здоровья! Чтобы рассказать об этом, Репин Алексей, Милькова Вероника и Тесмеева Ксения - ребята из 6в класса, побывали в своем подшефном 2в классе.
Второклассники с интересом слушали, что может быть причиной неправильной осанки и её последствия.
Девочки рассказали, как можно узнать, правильная ли осанка у человека. Ребятам очень понравился Тест на правильную осанку. Они с интересом вставали к стенке и проверяли себя. Получилось весело!
Потом ребята с любопытством слушали, как нужно беречь свою осанку: правильно питаться, соблюдать режим дня, выработать полезные привычки, заниматься спортом.
Шестиклассники показали несколько несложных упражнений, которые можно делать, чтобы осанка сохранилась красивая. Малыши с удовольствием повторяли. Еще все танцевали под веселую и задорную песенку «В здоровом теле здоровый дух!»
В конце встречи шестиклассники поделились своими примерами, где им очень важно быть здоровыми и сохранять правильную осанку. Вероника Милькова ходит в кружок «Конструирование и моделирование» в ДД и ЮТ пгт Пижанка и выступает в качестве модели. Она рассказала о том, как они ездили на конкурс в город Яранск. А Алексей Репин играет в хоккейной команде. Он тоже со своей командой выезжает на различные соревнования за пределы района.
Встреча всем очень понравилась. Ребята получили от общения заряд бодрости и хорошего настроения.
=Статью подготовила Смехова Лариса Анатольевна, классный руководитель 6в класса=
В рамках месяца гражданско-патриотического воспитания в конце учебной недели в школе прошли игра на местности для обучающихся 5-6, 7-8 классов. Победителями стали команды 6а и 8а классов. В начале соревнований капитаны показали умение давать команды и сдавать раппорт. Ребят ждали испытания на следующих этапах «Преодоление зараженной местности» - надевание противогаза; «Уничтожение огневых точек противника» - броски гранаты; «Минное поле» - обнаружение условных «мин»; «Медицина» - оказание первой медицинской помощи; «Мышеловка» - проползти под сеткой, не касаясь её; «Дни воинской славы России» - проверка знания памятных дат Российской истории.
=Адонина Виктория Александровна, заместитель директора по воспитательной работе=
Мобильные устройства, телефоны, планшеты, которые мы практически не выпускаем из рук (причём в самых разных местах), могут стать одним из главных источников бактерий и вирусов — возбудителей самых различных инфекций.
Почему так происходит? Основные причины:
— мобильный телефон или планшет часто передаётся из рук в руки, а владелец телефона далеко не всегда берёт его только чистыми руками;
— мобильный телефон при разговоре подносится очень близко к лицу;
— многие владельцы гаджетов просто никогда их не чистят, потому что боятся испортить или повредить;
— многие берут мобильные телефоны или планшеты с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.
Особо важную роль мобильное устройство может сыграть как переносчик возбудителей гриппа и других вирусных респираторных инфекций, например, COVID-19.
Как избежать инфекции?
1. Нужно строго соблюдать гигиену рук — после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мыть руки в течение 20 секунд, после насухо вытирать одноразовым бумажным полотенцем. Крайне целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и др.). Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.
2. Регулярно обрабатывать сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол — то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно (а лучше вообще обходиться без него).
Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего использовать салфетки и гели на основе спирта.
Телефон или планшет следует обрабатывать после каждого посещения публичных мест, общественного транспорта и т. д. И обязательно после окончания рабочего дня.
